Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 78,86g | Prot: 58,59g | Hh: 105,82g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Maggi Tomatensoße , Gutes Land Gouda , Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: K-Classic Royal Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stone1985
|