Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 18,97g | Prot: 40,81g | Hh: 154,32g.
Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Красное Столовое Вино, Даниссимо Йогурт Кокос Миндаль, Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|