Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 49,84g | Hh: 167,47g.
Aamiainen: Tomaten, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Landbäckerei Roggenmischbrot. Lounas: Buitoni Vollkorn Zwieback, Müller Reine Buttermilch. Päivällinen: Almette Schnittlauch, Rote Paprika, Möhren, Zucchini, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Garden Gourmet Vegane Falafel . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|