Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 19,11g | Prot: 20,41g | Hh: 100,55g.
Lounas: 삼립 크림 소보루. Päivällinen: 라면 스프, 건빵, 양배추, 배추김치, 버섯, 양파, 미역, 대파. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|