Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2010
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 92,64g | Prot: 75,30g | Hh: 158,83g.
Aamiainen: Coffee with Cream, Sausage Egg & Cheese Hot Pockets. Lounas: Traditional Pepperoni Pizza. Päivällinen: Chinese Style Lemon Chicken, Garlic Mashed Potatoes. Välipalat/Muut: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|