|
😩😩😩
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 55,54g | Prot: 36,90g | Hh: 147,85g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lounas: Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Карусель Плов из Говядины, Суп из Сайры. Päivällinen: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Марсианка Асти. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgarik09
|