Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 59,37g | Prot: 34,82g | Hh: 241,95g.
Aamiainen: Кашино Крупа Ячневая. Lounas: Яблоко, Сосиски, Макароны Отварные. Päivällinen: Мандарины, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|