Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
145 kcal
|
Rasva: 2,21g | Prot: 4,60g | Hh: 26,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|