Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 63,25g | Hh: 89,64g.
Aamiainen: Кунжутное Масло, Веснянка Печенье, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Пицца Домашняя, Аграрная Группа МП Орех Свиной. Lounas: Стейк из Свинины или Котлета. Välipalat/Muut: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|