Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 14,26g | Prot: 31,06g | Hh: 6,86g.
Lounas: Venison/Deer Steak. Päivällinen: Woolworths Greek Salad, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten). Välipalat/Muut: Rooibos, Coffee with Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|