Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 34,33g | Prot: 45,30g | Hh: 147,62g.
Päivällinen: Coop Früchtequark Erdbeer, Weizenbrötchen, Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen. Välipalat/Muut: Krombacher Radler (Flasche), Twix Twix, Kaffee, Kaffee mit Milch, Snickers Riegel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffen1scholz
|