Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 77,52g | Prot: 65,62g | Hh: 143,90g.
Aamiainen: Сыр Косичка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб Дарницкий, Винегрет без Масла, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь. Päivällinen: Пестравка Молоко 3,2%, Energy Diet Банан, Авида Десерт Творожный с Малиной. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|