Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 27,33g | Prot: 22,88g | Hh: 76,30g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Бургер Кинг Цезарь Кинг, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Турбослим Кофе Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|