99cm 135cm
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 73,74g | Prot: 44,51g | Hh: 61,38g.
Aamiainen: Nescafe Classic, Double Cream, Double Cream, Nescafe Classic. Lounas: Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Avocados , Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil . Välipalat/Muut: Fuji Apples, Soft Serve Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|