Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 31,46g | Prot: 83,21g | Hh: 124,42g.
Aamiainen: Bite Финиковый Сироп, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Polezzno Кокосовая Мука, Яичный Белок, Домик в деревне Творог 0,2%. Lounas: МарС Шоколадный Батончик, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Националь Кускус, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Päivällinen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Дикси Пирожное Бисквитное Марчелло. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|