Päiväkirja - missiffu, 02 joulu 19

Fin de semana de comidas fuera y cumples. Ganados 800 grs de los 1500grs perdidos esta semana, algo es algo. Ya ni pongo lo que he comido!
Volvemos a la rutina con las pilas a tope.
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2019:
218 kcal Rasva: 8,92g | Prot: 8,34g | Hh: 31,46g.   Aamiainen: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Pascual Leche Desnatada 0%, Hacendado Stevia, Café Espresso, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Lounas: Hacendado Brocoli para Vapor. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - missiffu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.