Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 95,89g | Hh: 65,94g.
Aamiainen: Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite em Pó Desnatado , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexander Henrique
|