Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2221 kcal
|
Rasva: 117,68g | Prot: 85,87g | Hh: 201,98g.
Aamiainen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lounas: Каждый День Миндаль Необжаренный, Ого Отруби Ржаные, Суп Сырный сытный. Päivällinen: Пепси Пепси, Бургер Кинг Сырный Джо. Välipalat/Muut: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|