Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3914 kcal
|
Rasva: 124,78g | Prot: 164,63g | Hh: 515,90g.
Aamiainen: Möhren. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Lotus Karamellgebäck Creme , American Sandwich Vollkorn, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Välipalat/Muut: Katjes Grün-Ohr Hase, Milka Alpenmilch, Merci Merci Finest Selection, Merci Edel-Marzipan, Duplo Vollmilch Cocos, Innocent Super Smoothie Antioxidant. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinoaleman1
|