Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 72,55g | Hh: 187,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, 5 Морей Икра Трески, Овсяноблин. Lounas: Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Помело, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком. Päivällinen: Гематоген, Помело, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|