Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 80,85g | Prot: 82,09g | Hh: 224,30g.
Aamiainen: Bananas, Trader Joe's Raw Almonds. Lounas: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Päivällinen: Apple Pie , Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Bread Stuffing. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate, Trader Joe's Raw Almonds, Bananas . lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|