Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1912 kcal
|
Rasva: 108,55g | Prot: 62,15g | Hh: 176,01g.
Aamiainen: Дом Сырники, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром. Lounas: Дом Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Лукашинские Патиссоны Мини, Дом Картофельное Пюре, Камчатский Шельф Нерка Филе-Кусок Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Семушка Персики Сушеные, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Бестфуд Финики с Косточкой, Семушка Хурма Сушеная, Абрикосовые Косточки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|