Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
248 kcal
|
Rasva: 2,55g | Prot: 21,22g | Hh: 33,38g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 0%. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|