Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 47,95g | Hh: 69,56g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dolce Albero Маракуйя в Сиропе, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырный Суп с Грибами. Päivällinen: Вемол Творог 5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Лента Ассорти из Морепродуктов . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|