Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2010
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 32,12g | Prot: 41,84g | Hh: 101,48g.
Lounas: 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza, Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Four Cheese Spaghetti Sauce, Spaghetti (with Added Salt, Cooked). lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - littlecopamy
|