Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 52,28g | Prot: 50,02g | Hh: 249,02g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Original Geschmack Käse Vegan Scheiben, Ja Natürlich Bio Hummus Curry, Ölz Vollkorn Toast Hanf. Lounas: Tomatensoße, Bonduelle Linsen, Reis (Gekocht). Päivällinen: Natur Aktiv Bio Vollkorn Lebkuchen , Eat Happy Maki Box Gurke, Iglo Bunter Karfiolreis. Välipalat/Muut: Solero Eis Lemon Bio , Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|