Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2432 kcal
|
Rasva: 86,62g | Prot: 77,95g | Hh: 335,80g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Монастырский, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Fazer Шоколад Молочный. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Leti Отруби Ржаные, Банан, Несквик Готовый Завтрак, Бон Пари Леденцы . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|