Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 81,90g | Prot: 107,07g | Hh: 109,51g.
Aamiainen: Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Prime Каша Пшеничная С Халвой. Lounas: Mixed Seeds, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, California Avocados . Päivällinen: ВкусВилл Треска Филе, для Внучат Варенье, Любаня из Кубани Творог 1,8%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Творожные Колобки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|