Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 47,85g | Hh: 116,99g.
Aamiainen: Vollkornbrot, Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen. Välipalat/Muut: Kinder Riegel Dark & Mild, Heißer Kakao, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|