|
BON LES GARS. J’ai soufflé un bon coup ET je me suis donné l’objectif d’être à 67 le 13 décembre (dans 10jours) franchement ce sont les derniers kg et qu’est ce qu’ils sont durs à perdre!! Le 13 j’ai lanniv de ma meilleure amie donc pas de privation ce jour là alors abstinence avant (cela fera 3 ans que je n’avais pas vu ce poids )
Bonne soirée la fat secret TEAM
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
 Kommentit
03 joulu 19 jäseneltä: plafff
|
04 joulu 19 jäseneltä: Mimilouze
|
ton calendrier alimentaire est complet ? ou c'est juste partillement rempli ?
04 joulu 19 jäseneltä: marcelo do brazil
|
Que veux tu dire à travers de calendrier alimentaire ?
04 joulu 19 jäseneltä: Mimilouze
|
les aliments que tu as rentré dans ton calendrier alimentaire représentent il l'intégralité des repas que tu consommes ou est ce rempli partiellement ?
04 joulu 19 jäseneltä: marcelo do brazil
|
comment on fait pour publier ici ?
04 joulu 19 jäseneltä: nora1609
|
Marcelo, vu qu'elle n'a rien rentré dans son calendrier alimentaire depuis août, je suppose que tout n'y est pas... Je dis çà, je dis rien...
04 joulu 19 jäseneltä: Minouche86
|
Ahh non je n’ai jamais rien rentré
Je trouve pas ça précis alors je ne le fait pas
04 joulu 19 jäseneltä: Mimilouze
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mimilouze
|