Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 28,63g | Hh: 17,03g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Яйцо, Мираторг Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Energy Diet Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Booga_owl
|