Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 43,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 8,98g | Prot: 25,94g | Hh: 50,32g.
Aamiainen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Рис Вареный. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sh_sanya011
|