Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 65,26g | Prot: 70,28g | Hh: 85,35g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Бананом, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lounas: Хлебцы, Капуста Белокочанная, Лента Форель Запечённая, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: ВИК Холодец Говяжий, Canti Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - istrinskoe
|