Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 33,32g | Prot: 40,00g | Hh: 167,63g.
Aamiainen: Золото Полесья Сыр Тильзитер, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Чай. Lounas: Магнит Капуста Пилюска, Компот, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Конфета, Мандарин, Tess Зелёный Чай, Невский Кондитер Конфеты Картошка. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Стрела
|