Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 59,79g | Prot: 71,57g | Hh: 264,22g.
Aamiainen: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чай с Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива. Lounas: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Сладуница Конфеты Няшечка. Päivällinen: Рассольник, Мясной Ряд Гусарская Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Виноград, Тюменский Хлебокомбинат Рогалик Слоеный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|