Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 88,07g | Prot: 88,33g | Hh: 190,38g.
Aamiainen: Рот Фронт Антошка Картошка, Сыр Камамбер, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лама Хлеб Льняное Чудо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сметанковая, Яйцо Куриное. Lounas: Лама Хлеб Льняное Чудо, Отбивные из свинины. Päivällinen: Монастырская Трапеза Вино Сухое Красное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: KDV Арахисовая Паста Nut Story, Лама Хлеб Льняное Чудо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - гюрза 1977
|