Päiväkirja - Agnes M., 04 joulu 19

Hä? Ich habe aber doch gestern gefuttert wie ein Mähdrescher...? Na, meinetwegen! 🤷‍♀️🙄🙂
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2019:
968 kcal Rasva: 42,40g | Prot: 40,20g | Hh: 91,60g.   Aamiainen: Grüner Tee. Lounas: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, K-Classic Saitenwurst, Settele Linsen mit Spätzle. Välipalat/Muut: Meßmer Früchtetee. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin Agnes, nicht hinterfragen, nur wundern und glücklich hinnehmen 😊 
04 joulu 19 jäseneltä: Pinguin1512

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agnes M.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.