Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 52,14g | Hh: 220,69g.
Aamiainen: Премия Бутерброд с Ветчиной, Розумний Вибір Цукор, Розумний Вибір Цукор, Молокія Молоко 2,5%, Рис Рис Варений. Lounas: Агробизнес Хліб Український, Салат Оселедець Під Шубою. Päivällinen: Молоко Від Фермера Сырники, Пузата Хата Сырники, Розумний Вибір Цукор, Frozen Blackberries. Välipalat/Muut: Yarych Печенье Мария. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|