Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 47,40g | Prot: 37,65g | Hh: 77,18g.
Aamiainen: Монетка Колбаса Куриная, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный. Lounas: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Барбекю. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|