Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 25,64g | Prot: 23,36g | Hh: 23,33g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|