Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 51,92g | Prot: 54,53g | Hh: 84,24g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Мёд, Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Päivällinen: Томмолоко Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Кофе, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hochukakv2010
|