Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 39,17g | Prot: 106,36g | Hh: 140,10g.
Aamiainen: Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Арахис Обжаренный с Солью, Гороховая Каша, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Сыр Воскресенское Подворье, Помидоры, Капуста, Морковь, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Пряники с Ароматом Мяты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|