|
👋😃 Guuuuuuuten Moooooorgen!!! 👋😄
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5786 kcal
|
Rasva: 188,26g | Prot: 228,63g | Hh: 796,79g.
Aamiainen: Edeka Orangen Direktsaft, Milch 1,5%, Honig, David Rio Orca Spice Chai. Lounas: Aldi Frischer Krautsalat, K-Classic Sellerie Salat, Karottensalat, Hähnchenbrust Fleisch. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Mohrenkopf, Streuselkuchen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Lindt Weihnachtsmann, Fuji Äpfel, David Rio Orca Spice Chai, Milch 1,5%, Honig. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin Cherusker 😊 bist du unter die Flummis gegangen bzw. dein Gewicht? 😉
05 joulu 19 jäseneltä: Pinguin1512
|
😬 Jaaaa, schrecklich... 😅
05 joulu 19 jäseneltä: Andreas Kunz
|
Moin moin Cherusker und einen schönen Tag
05 joulu 19 jäseneltä: Wusel51
|
Guten Morgen ☕🍀,
wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
05 joulu 19 jäseneltä: keblu
|
05 joulu 19 jäseneltä: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas Kunz
|