Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 58,87g | Hh: 123,00g.
Aamiainen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Шарлотка 1, Barilla Макароны, Fish House Креветки Средние. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|