Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 56,39g | Prot: 58,38g | Hh: 211,42g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Сыробогатов Плавленный Сыр , Просто Огурцы Маринованные, Омлет или Яичница, Бондюэль Горошек Консервированный . Lounas: Роллы. Päivällinen: Красное Столовое Вино. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|