Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 79,67g | Prot: 46,29g | Hh: 249,87g.
Aamiainen: Чак-Чак. Lounas: Пепси Миринда, Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. Päivällinen: Агуша Творог Яблоко-Банан, ВкусВилл Корзинка Ягодная. Välipalat/Muut: Я Вишневый Сок, Папа Джонс Пицца Супер Папа. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|