Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 26,45g | Hh: 183,92g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: SPAR Apfel, Jacobs 2In1. Päivällinen: Chef Menü Rucola Salat, Rapsöl, Kresse, Austernseitling, Lauch, Karotten, Rote Paprika, Zwieback. Välipalat/Muut: SPAR Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|