Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 28,84g | Prot: 34,37g | Hh: 112,05g.
Aamiainen: Багет, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Кремлевское Спред Растительно-Жировой. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Щи. Päivällinen: Увелка Гречка Вареная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Välipalat/Muut: Сахар, Батон Нарезной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mama TatVarl
|