Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2629 kcal
|
Rasva: 121,76g | Prot: 112,82g | Hh: 260,48g.
Aamiainen: Fruchtsalat, Bauer Erdbeerjoghurt, Gekochtes Ei, Flora Pflanzenmargarine, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Kellogg's All-Bran Plus, Orangensaft, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken, Kellogg's Crunchy Nut, Salami. Lounas: Burger King Big King XXL. Välipalat/Muut: Snickers Crisper. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|