Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 64,90g | Prot: 100,45g | Hh: 164,37g.
Aamiainen: Trader Joe's Raw Almonds, Bananas. Lounas: Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Päivällinen: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Trader Joe's Raw Almonds, Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|